#簡単レシピ #ささみ#ブロッコリー
【ささみとブロッコリーの塩蒸し：４人前：保存目安冷蔵５日間】ブロッコリー（１株）・ささみ（６本）・塩麹（大さじ１）・酒（ひとまわし）・塩（少々）
※詳しい作り方・解説はあべしキッチンYouTubeをご覧ください♪→https://youtu.be/oaaTrN_Ul5o
◆レシピ本詳細→ https://www.amazon.co.jp/dp/4046058986
作り方で美味しさ格段にアップする、基本のダイエット飯。（ささみとブロッコリーの塩蒸し）#shorts
