今回は「チョコテリーヌ（仮）」つくりました！🍫
一人前、約119カロリー！
とろっとした食感がたまらん！！😍
半分でいい感じにお腹満たされる！
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【栄養素📊】
☑︎ カロリー: 238kcal
☑︎ タンパク質: 17.7g
☑︎ 脂質: 11.3g
☑︎炭水化物: 16.9g
↪︎糖質:13.8g
↪︎食物繊維:3.1g
↪︎一人前（半分）約119カロリー！
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【材料🛒】
☑︎ 無糖ヨーグルト: 200g
☑︎ 無調整豆乳:100g
☑︎ ラカント: 30g
☑︎ ココアパウダー:10g
☑︎ 粉ゼラチン: 4g
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【作り方🍴】
❶
ボウルに「無調整豆乳」「ラカント」「ココアパウダー」「粉ゼラチン」を入れてよく混ぜる
❷
❶を電子レンジ（600w）で1分30秒加熱。
❸
「ヨーグルト」をよく混ぜてから、❷に加えながらよく混ぜる。
❹
容器に入れて、冷蔵庫で2時間以上冷やす
❺
「ココアパウダー」をまぶして完成！
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