【人気No.1】白菜×卵スープ #炊飯器レシピ #ダイエットレシピ #白菜レシピ #低糖質スープ yoshihara 2年前 【材料】 ・白菜:1/8 ・卵:1個 ・生姜チューブ:5cm ・にんにくチューブ:2cm ・水400cc ・鶏ガラの素:大さじ1 ・味の素:1つまみ ・塩:3つまみ ・薄口醤油:小さじ1/2 お好みでごま油、いりごまをかけると美味! 油(脂質)なのでかけ過ぎNG⚠️ ごま油は香付け程度(ティースプーン1/2)が◎ 油でハイカロリーにならないように注意してね!