本日はダイエットレシピの牛丼を紹介させていただきました(*^^*)パパが-15キロのダイエットに成功したので、ぜひみなさんも試してみてくださいね♪
【目次】
00:00 オープニング
00:20 ダイエット牛丼紹介
01:10 ダイエット牛丼レシピ
07:01 ダイエット牛丼試食
【レシピ】
たまねぎ １玉
料理酒 100ml
しらたき 3袋
だしの素 1袋
しいたけ 5個
みりん 150ml
小松菜 2束
にんじん 1本
えのき 適量
牛肉 適量
お水 300ml
醤油 110ml
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