こんにちは。
50代おひとりOLのほのぼのです。
先日までめまいにやられてましたが耳鳴りがおさまらず
悩まされていました。
そんな中、行く先々で『四毒抜き』というワードを聴き、ちょっと調べて試してみようとおもった動画をつくってみました。
可愛いものから遠ざかっているかもですが、食事でからだを整えることが
今後の人生の課題になるのかも知れませんね。
そこから逃げられないお年頃なんですね。
私の動画では 「こんな話、誰の役に立つのかな？」って
思うようなことをひとり言で話しています。
同じように感じている人が、どこかにいるなら、
「ひとりじゃないよ」って伝えたくて。
また元気な日に、お会いしましょ♥
参考にさせていただいたレシピ
#50代独身 #50代を愉しむ #アラフィフ #更年期 #女性ホルモン #四毒抜き #よしりん #四毒抜きレシピ #おうちカフェ #60代 #朝ごはん #ちいかわ #gu #ベイクルーズ #メルカリ #ニットキャミ
BGM：DOVA-SYNDROME様より🎵
イラスト：canva様より🌼