9月3週目のリアルな平日5日間の
節約晩ごはんの記録になります💁♀️
少しでも皆様の参考になれば幸いです🙏
（🗣️音声が気になる方は
ミュートにしてご視聴ください）
アラサー低収入パート、バツイチ独身、
一人暮らしの日常を動画にして
お届けしています
https://www.youtube.com/@raise_is_futon
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随時お待ちしております🙏🏻
＜chapter🕰️＞
詳しい材料や作り方は参考レシピサイト様の
URLをご参照ください🙏
DAY1 0:06
やすまるだし入りチャーハン
DAY2 1:17
柔らか鶏むね肉と小松菜のバター醤油ガーリック風味
https://oceans-nadia.com/user/14996/recipe/115835
DAY3 3:21
ほっくり肉じゃが
https://www.shop-takahashi.jp/page/236
DAY4 5:30
さつまいもとゆで卵とツナのマヨサラダ
https://oceans-nadia.com/user/45109/recipe/398801
DAY5 7:47
油揚げ入りガパオライス
白菜の浅漬け
◆動画内に登場した「やすまるだし」
気になった方はぜひ下記URLより
覗いてみてください👀
動画内でご紹介した「やすまるだし」について🐟
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四国で1番売れてる だしパック ”やすまるだし”。
いつものお料理の味と手間が劇的に変わります！
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「来世は布団になりたい女」 と答えると
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https://www.shop-takahashi.jp/product-list/72?utm_source=youtube&utm_medium=ambassador&utm_campaign=aise_is_futon
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#やすまるだし公式アンバサダー #やすまるだし
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＜お借りしている素材＞
SE
効果音ラボ様
https://soundeffect-lab.info/
BGM
さりぃ様
https://www.youtube.com/@sari_bgm
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