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1/2日分の野菜がとれる!韓国風ごはん献立🇰🇷/一人暮らし大学生/栄養学生/料理/献立

#一人暮らし #料理 #料理動画 #献立 #自炊 #栄養学生

〜献立〜
・ごはん
・ヤンニョムチキン(3人分)
・野菜チャプチェ(2〜3人分)
・もやしとワカメの韓国風スープ(2人分)

ヤンニョムチキンはNadiaのレシピを参考にしています

1食で野菜が175gとれる献立です🥕

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