【節約自炊】野菜中心な夜勤一週間ごはん|工場勤務一人暮らしの料理ブログ|朝ごはん|健康的な食事 yoshihara 4か月前 【自己紹介】 一人暮らし、高卒工場勤務のサラリーマンです。 食べることが大好きで、食事の時間を楽しみに生きています。 このチャンネルでは、「20代男のリアルな食事」を配信しています。 皆様の「暇つぶし」にお役に立てれば嬉しいです。 #vlog #グルメ #ひとり飯 #一人暮らし男 #節約ご飯 #1週間ごはん #工場勤務 #20代 #ルーティーン #料理動画 #自炊 #節約自炊 #サラダレシピ #出勤前ルーティン #朝ごはん #カレー #夜勤