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【電子レンジで中華】調味料3つ! レンジで簡単に作れちゃう 回鍋肉の作り方【レンジメートPRO グランデ】

おたからキッチンをご覧いただきありがとうございます。
本日は、調味料3つ!『レンジで回鍋肉』をご紹介♪
本格中華がおうちで簡単に、しかもレンジで作れちゃいます。
アレンジレシピの回鍋肉トーストもおすすめです♪

食材を入れて電子レンジでチンするだけ!
とっても便利な『レンジメートPRO グランデ』 もぜひお試しください♪

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https://kmi.to/9Zabi

▼チャプター
00:00〜ダイジェスト
00:13〜料理紹介
00:38〜材料紹介
00:45〜調理
06:30~試食
07:10~アレンジレシピ

▼材料(1人分)
豚バラ薄切り肉 …100g
焼肉のたれ …大さじ1
ピーマン …2個(約70g)
キャベツ …1/8個(約100g)
A:焼肉のたれ …大さじ1/2
A:みそ …小さじ1
A:ごま油 …小さじ1

▼作り方
①-1 豚肉をキッチンバサミなどで食べやすい長さに切り、焼き肉のたれをもみこむ
②-1 ピーマンは種とワタを取り除き一口大の乱切りにする
②-2 キャベツを一口大に切る
③-1  レンジメートPRO グランデにピーマンの皮面を下側にしておき、キャベツ、①の順にのせる
③-2 ふたをして電子レンジ600Wで5分加熱する
④-1 Aの調味料を混ぜ合わせる
④-2 5分経ったら一度レンジから取り出し全体を混ぜ、Aをかける
④-3 ふたをして電子レンジ600Wで1分30秒加熱する

▼公式サイト
https://www.dinos.co.jp/otakarakitchen_s/

▼動画内で使用したキッチングッズはこちら♪
レンジメートPRO グランデ
https://dinos.jp/yo0cd/

ムテキバサミ&ムテキピーラーセット
https://dinos.jp/qofgw/

ストーンバリア包丁&専用シャープナー
https://dinos.jp/1vs10/

有元葉子のラバーゼ まな板
https://dinos.jp/ak0j8/

家事問屋 菜箸
https://dinos.jp/iy5ns/

マイヤー キッチンツール3点セット
https://dinos.jp/cs0z5/

BALMUDA/バルミューダ The Toaster K05A
https://dinos.jp/v7hth/

BALMUDA/バルミューダ ザ・レンジ ステンレス(K09A)※動画内で使用しているレンジの最新モデルです
https://dinos.jp/2pa95/

ARAS 直径27.5cmの割れないお皿
https://dinos.jp/0lw99/

simple human/シンプル ヒューマン キッチンペーパーホルダー
https://dinos.jp/8h97z/

ビクトリノックス 包丁スタンド
https://dinos.jp/4n9h4/

パシーマ(R)たっぷり水吸いサラリと乾く!キッチンふきん(M2枚組)
https://dinos.jp/iinrg/

▼公式Instagram
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▼料理研究家 和田千奈さん
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