簡単バレンタインレシピ💕
材料3つ・電子レンジで作れる‼︎
低糖質でダイエットにもぴったり‼︎
豆腐チョコトリュフの作り方を紹介‼︎
1個61kcal 糖質7.7g
◎豆腐チョコトリュフ
材料
・絹豆腐/50g
・はちみつ/30g
・ココアパウダー/30g
・ココアパウダー/5g
①ボウルに豆腐を入れ、泡立て器で滑らかになるまでよく混ぜる
②ココアパウダーを加えよく混ぜる
はちみつを加え、よく混ぜ、固める
③生地を4等分にし、ラップにとり丸める
ココアパウダーをまぶせば完成
【材料3つ 】バレンタインに低糖質な豆腐トリュフの作り方
