サイトアイコン Lifeeeクッキングレシピ動画

【平日5日分 冷凍弁当】【電子レンジ調理】マーボー麺♪お家で美味しい中華を食べたい!フライパンが重たくて中華料理作りたくないwwそんな日も電子レンジで簡単におうちで本格中華を♪電子レンジで失敗いらず♪

#まるごと冷凍弁当 #タンパク質 #電子レンジ
#タンパク質 #作り置き #簡単レシピ#マーボー豆腐#節約#ひき肉レシピ#麻婆豆腐#中華料理#中華#麻婆
#セルフケア #ストレス解消 #節約レシピ #簡単料理#緑黄色野菜 #冷凍弁当#バランス献立#作り置き#血液サラサラ

ご覧いただきありがとうございます。
自分の為&家族の為に【冷凍弁当】や【簡単ごはん】を配信しています。

今回は【おうち中華】をテーマに冷凍弁当を作りました。
ちょっと難しそうな「マーボー豆腐」が電子レンジであっという間!
今回の動画では、焼きそばの上に載せる「マーボー麺」を作りましたが
ご飯に載せて「マーボー丼」でも、そのまま「マーボー豆腐」としても美味しいです。

質問や、こんな料理を知りたいなどコメント頂けると嬉しいです。
また、もし参考になったらチャンネル登録もお願いいたします!

【5日分のレンチン♪冷凍マーボー麺弁当】

【食材】
豚ひき肉・・・・・・・・250g程度
やきそば・・・・・・・・・・・5玉
長ネギ・・・・・・・・・・・1/2本
木綿豆腐・・・・・・・・・・1丁
チンゲン菜・・・・・・・・・・2株

【調味料】
オイスターソース・・・大さじ2
豆板醤・・・・・・・・小さじ1
すりおろしにんにく・・大さじ1
すりおろし生姜・・・大さじ1
片栗粉・・・・・・・・大さじ1
ごま油・・・・・・・・大さじ1
お水・・・・・・・・・大さじ4
紅ショウガ・・・お好みで

モバイルバージョンを終了