皆さま、お疲れ様です！
今日の簡単レンジ料理は、フライパンなしで超時短な鮭のムニエルの作り方です。
シンプルな味付けですが、ご飯との相性も抜群！身もふわふわ柔らかくできますよ＾＾
レモン果汁をかけてさっぱりと頂くのも良いですね！
疲れた時、めんどくさい時にぜひ作ってみてください٩( ᐛ )و
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※加熱時間はレンジによって多少異なります。
★材料
銀鮭 1切れ
塩胡椒 お好みで
小麦粉 適量
オリーブオイル 小さじ1
バター 1片(10g）
醤油 小さじ1
★作り方
①耐熱容器に銀鮭を入れ塩胡椒、小麦粉を全体にまぶしオリーブオイルをかけます。
②ラップをしてレンジ600w1分加熱します。
③バターと醤油を入れてラップをしてさらに600w30秒加熱して完成です。
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