＜材料＞
・きな粉 20g
・ベーキングパウダー 2g
・塩 0.25g
・オリゴ糖 15g
・無調整豆乳 40g
・卵 1個
＜作り方＞
①マグカップや高さのカップに粉類(きな粉、ベーキングパウダー、塩)を入れて、混ぜ合わせる
※浅いカップだと加熱中にふきこぼれる場合があります
②残りの材料(オリゴ糖、豆乳、卵)を加えて、混ぜる
③レンジで600W2分30秒加熱する
④きな粉をふるう
※お好みでオリゴ糖やはちみつをかけて、お召し上がりください
☆〜完成〜☆