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【電子レンジ】ニンジンとちくわのナムル風【簡単レシピ】

電子レンジを使って簡単にナムルが出来ちゃいます!
ちょっとした一品を作りたいときや
お弁当の副菜に最適!

【ニンジンとちくわのナムル風】
≪材料≫
にんじん  1/2本
ちくわ    1本
ごま油  大1
ガラスープ  少々
紅彩塩胡麻塩  適量
紅彩塩白塩   適量

≪レシピ≫
①にんじんは拍子木切り、ちくわも同じような形に切る。
②耐熱容器に、にんじん、ちくわ、ごま油、ガラスープを入れて軽く混ぜる。
③ふんわりとラップをして、電子レンジにかける。
 500Wで2分30秒。
④熱いうちに胡麻塩をかけまぜる。
 お好みで白塩を加える。

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