8月3日 1日の食事 #食事 #diet #体重 #節約レシピ #shorts 15 #毎日投稿 #チャンネル登録お願いします 🙏 #pleasesubscribe #bonjovi yoshihara 2週間前 身長153㎝です66.4㎏からのスタート −20㎏いけるのかいっいけないのかいっどっちなんだいっ! 是非チャンネル登録して見守って下さ い🙏 Japanese women’s diet stories I’m tracking my daily meals and weight to manage my weight. #昭和 #シニア #diet #食事 #自炊 #節約レシピ #毎日投稿