5分で簡単作り置き【大根のさっぱり和え】腸活 健康 食物繊維 生野菜 和え物 韓国 ナムル キムチ ムセンチェ 大根大量消費 ヘルシー ダイエット 時短 節約レシピ yoshihara 4日前 シャキシャキした食感と涼し気な味わいに箸がすすむ【大根のさっぱり和え】 の作り方です。 食物繊維たっぷりで、腸内環境の改善も見込めます。 ▼材料(4人分) 大根 8cm ネギ 15〜20cm 塩 小さじ1/2 醤油 小さじ1 砂糖 小さじ2 ごま油 小さじ2 酢 小さじ1/2 白ごま 大さじ1 #韓国家庭料理 #簡単レシピ #時短レシピ #節約レシピ #丁寧な暮らし