#料理 #レシピ #献立
☆元気いっぱい家族です☆
ご視聴いただきありがとうございます♪
具なしカレー、想像以上に美味でした！！！！
動画内で至高カレーと言いましたが、正しくは虚無カレーの間違いでした、、( ;∀;)
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【メニュー＆目次】
0:00 ご挨拶
0:10 (1日目)
・鶏むねとなすのポン酢炒め
・きゅうりのゆかり浅漬け
・トマ玉スープ
【鶏むねとなすのポン酢炒め】
・ポン酢
・砂糖
※ざっくりですがポン酢４：砂糖１の割合がベスト◎
【きゅうりとゆかりの浅漬け】
・ゆかり 好きなだけ
・味の素 ３～５振り
4:59 (2日目)
・虚無カレー ハンバーグと目玉焼きトッピング
・オニオンスープ
・サラダ
【虚無カレー】※バズレシピりゅうじさんを参考
今回使用した調味料の量を記載します
・水 700ｍｌ
・バーモント甘口 1/2パックと1/6かけ
・二段塾カレー 中辛 ２かけ
・バターorマーガリン 20ｇ
・ケチャップ 大さじ3
・とんかつソース 大さじ2
・コンソメ 大さじ1
・砂糖 大さじ1
・ニンニクチューブ ２センチ
9:04 (3日目)
・鮭とネギのクリーム煮
・即席トマトマリネ
・ブロ玉スープ
【鮭とネギのクリーム煮】
・牛乳 600～800ｍｌ
・小麦粉 大さじ2
・小麦粉溶かす用の牛乳 大さじ2
・コンソメ 大さじ1～
・ダシダ 小さじ1～
※動画では豆乳も使用しましたが、牛乳だけ、豆乳だけでも大丈夫です◎
【即席トマトマリネ】
・かんたん酢
・オリーブオイル
・塩
・ブラックペッパー
・パセリ
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☆元気いっぱい家族☆
美味しい物が大好き二児のママ☆
日々晩ご飯の献立を研究中‼︎
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2人の子育てをしている専業主婦です☆
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