【節約生活】アラ還夫婦2人分✖️5日間#アラ還 #ダイエット中の食事 #なんちゃって料理 #野菜たっぷり #ずぼら飯 #家庭菜園#時短レシピ ##節約レシピ #簡単レシピ #自給自足 yoshihara 3日前 ご覧いただきありがとうございます このチャンネルは、夫婦2人分の節約食生活をアップしています 調味料、ご飯、お酒、お菓子などは、含んでいません いただき物、実家の家庭菜園の野菜なども含んでいません 年金生活に向けて、美味しく節約食生活をはじめました ダイエットも兼ねて、カロリーも抑えています 興味を持っていただけましたら、チャンネル登録よろしくお願いします