【30分で節約晩ごはん】夫婦2人分✖️5日間#アラ還 #なんちゃって料理 #時短レシピ #節約 #節約レシピ #簡単レシピ #ずぼら飯 yoshihara 2年前 ご覧いただきありがとうございます このチャンネルでは、夫婦2人分の節約食生活をアップしています 調味料、ごはん、お酒、お菓子などは含んでいません もらい物、実家の家庭菜園の野菜なども含んでいません 年金生活に向けて、美味しく節約食生活をはじめました ダイエットも兼ねて、カロリーも抑えています 興味を持っていただけましたら、チャンネル登録よろしくお願いします