サニー、サラダ菜、サンチュウ、
レタスなど沢山用意して一緒に食べてほしいですね
砂糖は、入っていません
お好みでプラスして下さい
【今日材料】
豚バラ肉 両方で100g
☆焼きうどん １人分
ゆでうどん １人分
かつお節 適量
小ねぎカット 適量
ケチャップ１対中濃ソース３
☆お好み焼き（冷凍保存）
たまご ２個
水 200cc
薄力粉 200~300g
かつお粉 １つまみ
キャベツ千切り １袋250~300g
紅生姜 適量
もやし １袋
ケチャップ１対中濃ソース３
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