#67【5日間献立】業務スーパーまとめ買い/夏メニュー/月曜日〜金曜日の夜ごはん/4人家族/40代主婦/料理Vlog yoshihara 2か月前 ご視聴いただきありがとうございます☺️ 今週も業務スーパーでまとめ買いです♪ 夏に食べたいメニュー満載です♪ 少しでも参考になってもらえたら嬉しいです💕 【今週のメニュー】 月曜日 納豆オクラパスタ 火曜日 夏野菜カレー 水曜日 鶏ももステーキ大葉おろしポン酢/夏野菜マリネ 木曜日 ゴーヤチャンプル 金曜日 サバ缶冷やし汁そうめん #業務スーパー #まとめ買い #1週間献立 #40代主婦 #4人家族 #節約料理 #夜ごはん #月子キッチン