関西人も大絶賛の【お好み焼きレシピ】しかも糖質オフ!!

yoshihara

9か月前

こんにちは♬
料理家・再現レシピ研究家の稲垣飛鳥です。

今日は我が家で大絶賛の【お好み焼きレシピ】をご紹介します。
野菜たっぷり小麦粉を極力少なくしたヘルシーレシピで、友だちにも大絶賛でよくリクエストされるレシピです。

よかったら、作ってみてください。

材料3枚分

◎小麦粉・・・50g
◎キャベツ・・・1/4玉（大きめのみじん切り）
◎山芋・・・10cm位（170g）
◎卵・・・2個
◎和風顆粒だし・・・大さじ1
◎豆乳・・・大さじ2
◎豚こま肉・・・300gくらい

トッピング

◎ソースもしくは塩（ろく助の白塩）
◎マヨネーズ
◎アボカド
◎かつお節
◎紅生姜

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【おすすめ再現レシピ】

◉ファミチキ

◉ミラノ風ドリア

◉スタバのキャラメルフラペチーノ

◉リンガーハットの長崎ちゃんぽん

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